Para tornar a Vida Bela

Para tornar a Vida Bela

Livro de Berenice Kuenerz publicado pela editora Gryphus.

Sinopse

Por meio de textos inspiradores e poéticos, o livro Para tornar a vida bela, de Berenice Kuenerz, é capaz de fazer com que os leitores criem novas perspectivas de olhar as mais diversas situações da vida. As histórias contidas na obra levam a reflexões e ensinam práticas cujo objetivo é desenvolver autoconhecimento, equilíbrio e clareza mental. A autora, que tem experiência de mais de 30 anos em psicoterapia, é responsável por fundar e dirigir o Instituto da Pessoa desde 1995. Seu primeiro título literário leva aos leitores a oportunidade de “passear” por todos os requisitos de uma vida plena e feliz, por meio da junção de textos e artigos, cada qual com um valor ou uma questão sendo abordada. Todos os textos presentes foram usados em workshops, cursos e programas de desenvolvimento integral, criados pela psicoterapeuta que segue a linha humanista integral.

De forma alegre e delicada, o livro leva à mudança pelo crescimento e a evolução. De acordo com a autora, seu maior objetivo é fazer com que os leitores transcendam limites internos e abram novas perspectivas. Berenice se utiliza de histórias e personagens fictícios para descrever situações da vida, anseios e sentimentos da alma durante a busca pela renovação e realização. Sua meta, como psicoterapeuta, é também a busca pelo equilíbrio e a evolução do ser humano. Para ela, isso pode ser alcançado através da integração corpo/mente/espírito, a partir de atividades combinadas, como a meditação, ioga, dança, exercícios corporais, entre tantas outras praticadas em longo prazo. A autora conta que o material selecionado para composição do livro, além de fazer parte de anos de trabalho, é também resultado do seu entusiasmo e curiosidade pelo processo da pessoa e pela própria beleza e mistério da vida. Diversos métodos considerados eficientes para a busca da felicidade e do equilíbrio são tratados na obra, entre eles o foco na própria respiração, no aqui e no agora, no fluir da energia e a confiança na força evolutiva atuando em cada pessoa e em todo universo.

Segundo Berenice, o grande desafio diante de adversidades é criar formas eficientes e facilitadoras para estabelecer um bom contato com as inúmeras atividades na vida. Por isso, ela vem desenvolvendo desde 1993 cursos e workshops em que o maior objetivo é imersão das pessoas em um nível mais profundo de consciência através do qual expandem seus limites, manifestam seus potenciais, tornando-os mais preparados e eficientes para as diferentes situações da vida. Histórias voltadas para o autoconhecimento, o desenvolvimento e a evolução da pessoa são passadas aos participantes dessas atividades, através de narrativas que hoje estão reunidas no livro Para tornar a vida bela. A cada tema abordado é oferecido aos leitores uma espécie de resumo em pequenos textos no canto superior esquerdo das páginas. Além disso, o livro apresenta uma brincadeira com uma frase, em que cada palavra é revelada pouco a pouco durante a leitura.