Puxa Conversa Budismo

Puxa Conversa Budismo

100 perguntas para o autoconhecimento

Puxa Conversa Budismo é um livro-oráculo criado pela Monja Heishin Gandra e pelo Monge Daiko Krauss, publicado em português pela editora Matrix.

Sobre o produto

Monja Heishin Gandra e Monge Daiko Krauss reúnem, em Puxa Conversa Budismo, 100 perguntas cuidadosamente selecionadas para abordar temas como solidão, insegurança, raiva e outras emoções. Essas perguntas não apenas promovem o autoconhecimento, mas incentivam uma abordagem mais equilibrada da vida, promovendo o bem-estar emocional e a melhoria nos relacionamentos.

O budismo é uma filosofia que encoraja a busca pela sabedoria, paz interior e a responsabilidade pelo bem-estar próprio e dos outros. Ao responder perguntas como "Como você supera os obstáculos?" e "Qual é a coisa mais preciosa da vida para você?", os leitores são guiados a refletir sobre seus próprios pensamentos, emoções e sensações corporais. Com isso, é possível cultivar uma compreensão mais profunda da natureza humana e adotar práticas que levem a uma vida mais equilibrada e significativa.

Os autores afirmam que não é necessário ser um praticante do budismo para fazer uso deste oráculo, pois as perguntas apresentadas aqui não referenciam diretamente os ensinamentos dessa filosofia, de modo que todos — ateus ou religiosos — possam se beneficiar desta ferramenta. Com perguntas provocativas e insights valiosos, Puxa Conversa Budismo é perfeito para compartilhar momentos de reflexão e crescimento com amigos, familiares e colegas, enquanto desvenda as lições valiosas para a vida cotidiana.

Sobre os autores

Monja Heishin Gandra, nome civil Maria de Lourdes Ribeiro Gandra, é musicista, formada em Pedagogia e discípula de Monja Coen Roshi do Templo Taikozan Tenzui Zenji. Tendo trabalhado no Governo de São Paulo por 34 anos, ela é Monja zen budista desde 2008; guia zazen e meditação, ensina zen budismo e promove a paz e o diálogo interreligioso. Monge Daiko Krauss, por sua vez, se formou em Cinema e também é discípulo de Monja Coen Roshi, sendo parte da Comunidade Zen Budista – Zendo Brasil, na tradição Soto Zen do Japão. Siga os autores no Instagram, em @monja_heishin_gandra e @mongedaiko.