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Yoga, Mudras e Chakras

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EPE00090

Yoga, Mudras e Chakras - Os Movimentos da Energia Vital

Descrição
Livro de Martine Texier Philippe Vincent publicado pela editora Pensamento.

Sinopse
Fruto da colaboração entre dois pesquisadores e professores, este livro é um guia de aprendizado da linguagem do corpo e de suas energias.

Nesta obra, o método criado pelos autores começa pela fle­xibilização das mãos e dos dedos a fim de prepará-los para a realização dos mudras. Os mudras apresentados aqui são específicos de cada um dos chakras. E as sessões propostas incluem as posturas-chave, com os mudras e os chakras cor­respondentes. A prática global (mudras e posturas de yoga) estimula e regulariza a energia dos chakras principais e leva à harmonia e ao bem-estar.

Concebido como um manual, Yoga, Mudras e Chakras apri­mora a percepção da energia dos chakras e promove a in­tegração do verdadeiro conhecimento com a prática. Os re­sultados são notáveis: os praticantes sentem sua energia equilibrar-se e a paz interior os deixa muito mais presentes e dispostos no dia a dia.

Mais informações
SKU EPE00090
Tipo Livro
Conteúdo 1 Livro
Assunto Yoga
Autor Martine Texier, Philippe Vincent
Editora Pensamento
Origem Nacional
País de Produção Brasil
Idioma Português
ISBN 9788531516719
Edição
Ano de Edição 2010
Tipo de Capa Brochura
Dimensão do Livro 14 x 21 cm
Número de Páginas 144
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