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Meditação - A Arte de Viver o Presente

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Detalhes

Meditação - A Arte de Viver o Presente

Livro de Saulo Fong publicado pela editora Madras.

Sinopse

Meditação é um tema que vem sendo cada vez mais divulgado e estudado em nossa sociedade. Não é para menos, afinal cada vez mais pessoas vêm se beneficiando dessa prática que pode ser desenvolvida por pessoas de qualquer idade, sexo ou religião. Apesar de diferentes técnicas serem veiculadas e difundidas nas diversas mídias, pouco se fala da atitude que está por trás da meditação, atitude essa que é fundamental para aprender a integrar a meditação no dia a dia e conseguir desfrutar os benefícios dessa prática. É sobre essa atitude que esta obra tem o objetivo de ensinar. Qual a atitude correta para lidar com pensamentos, emoções e sentimentos como angústia, ansiedade ou tristeza? Como lidar com o passado? Como lidar com o futuro? Como desenvolver a atitude da presença no dia a dia para que ela se torne um hábito natural seu? São respostas para estas e outras perguntas mais triviais relacionadas à meditação e à vida que você encontrará nas páginas de Meditação – A Arte de Viver o Presente.

Informação Adicional

Código do Produto EMA0253
Tipo Livro
Conteúdo 1 Livro
Assunto Meditação
Editora Madras
Origem Nacional
País de Produção Brasil
Idioma Português
ISBN 9788537011027
Edição
Ano de Edição 2018
Tipo de Capa Brochura
Dimensão do Livro 14 x 21 cm
Número de Páginas 120
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