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A Bíblia do Yoga

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A Bíblia do Yoga

Disponível: Em estoque

R$57,00

Detalhes

A Bíblia do Yoga 

Autor(es): Christina Brown
Editora: Pensamento
ISBN: 978-85-315-1594-1 
Idioma: Português
Tipo de Capa: Brochura
Número de Páginas: 400 

Sinopse
O yoga confere ao praticante não apenas flexibilidade, mas também bem-estar físico e espiritual. Com a descrição e ilustrações de mais de 170 posturas das principais correntes de yoga, A Bíblia do Yoga é o guia mais completo e abrangente para quem quer praticar o yoga e alcançar um equilíbrio físico e mental na vida. 

Este livro incentiva tanto o iniciante como o praticante experiente a encontrar a sequência de posturas que mais se adapta às suas necessidades e aptidões pessoais e beneficiar-se ao máximo dessa riquíssima prática milenar. 

Informação Adicional

Código Identificador (SKU) EPE00061

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