A Bíblia do Yoga

Descrição
Livro de Christina Brown publicado pela editora Pensamento.

Sinopse
O yoga confere ao praticante não apenas flexibilidade, mas também bem-estar físico e espiritual. Com a descrição e ilustrações de mais de 170 posturas das principais correntes de yoga, A Bíblia do Yoga é o guia mais completo e abrangente para quem quer praticar o yoga e alcançar um equilíbrio físico e mental na vida.

Este livro incentiva tanto o iniciante como o praticante experiente a encontrar a sequência de posturas que mais se adapta às suas necessidades e aptidões pessoais e beneficiar-se ao máximo dessa riquíssima prática milenar.

Mais informações
SKU EPE00061
Tipo Livro
Conteúdo 1 Livro
Assunto Yoga
Autor Christina Brown
Editora Pensamento
Origem Nacional
País de Produção Brasil
Idioma Português
ISBN 9788531515941
Edição
Ano de Edição 2010
Tipo de Capa Brochura
Dimensão do Livro 14 x 17 cm
Número de Páginas 400
Marca Grupo Editorial Pensamento
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