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Simbólika

Bíblia do Yoga, A

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Disponibilidade: Esgotado.

Preço Normal: R$57,00

Preço Promocional:
R$51,30



A Bíblia do Yoga

Autor(es): Christina Brown
Editora: Pensamento
ISBN: 978-85-315-1594-1
Idioma: Português
Tipo de Capa: Brochura
Número de Páginas: 400

Sinopse
O yoga confere ao praticante não apenas flexibilidade, mas também bem-estar físico e espiritual. Com a descrição e ilustrações de mais de 170 posturas das principais correntes de yoga, A Bíblia do Yoga é o guia mais completo e abrangente para quem quer praticar o yoga e alcançar um equilíbrio físico e mental na vida.

Este livro incentiva tanto o iniciante como o praticante experiente a encontrar a sequência de posturas que mais se adapta às suas necessidades e aptidões pessoais e beneficiar-se ao máximo dessa riquíssima prática milenar.

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